خار پاشنه

درمان خار پاشنه

انواع درمان‌های مورد استفاده برای خار پاشنه را می‌توان به روش‌های غیرجراحی و جراحی تقسیم کرد. در صورتی که درد کف پا شدید و مداوم باشد ممکن است جراحی توصیه شود. طی جراحی زائده اضافی خارج می‌شود. از آنجایی که درمان‌های غیر جراحی خوبی برای کنترل خار پاشنه وجود دارد معمولا جراحی گزینه نهایی در درمان است. از جمله روش‌های درمانی غیرجراحی رایج عبارتند از:

• استراحت: استراحت کافی و کاهش فشار وارد شده بر پا می‌تواند به تسکین درد و رفع تورم ناحیه آسیب دیده کمک کند.
• خنک کردن با یخ: خنک کردن نیز در کاهش درد و تورم مفید است.
• استفاده از کفش‌های ارتوپدی: این کفش‌ها به صورتی طراحی می‌شوند تا از فشار به کف پا کم کنند
• داروهای ضد التهاب و داروهای ضد درد بدون نسخه
• فیزوتراپی و انجام ورزش‌های کششی
• تزریق کورتیزون: به کاهش درد و تورم در ناحیه آسیب دیده کمک می‌کند
• استعمال خارجی روغن‌های گیاهی با هدف کاهش التهاب (مثل روغن اوکالیپتوس، کنجد، رزماری، اسطخدوس، رازیانه و پرتقال)

علاوه بر روش‌های ذکر شده، روش‌های نسبتا جدیدتر و بدون عارضه دیگری وجود دارند که می‌توانند به درمان خار پاشنه کمک کنند. این روش‌های نوین غیر جراحی در کلینیک به‌آذین در ایران در دسترس هستند، که عبارتند از:

• تزریق تریامسیونولون: که یک داروی ضد التهاب استروئیدی است.
• تزریق گاز اوزون: این گاز دارای خواص ضد التهابی، ضد درد و نیز اثرات ترمیمی می‌باشد.
• تزریق prp: در این روش پلاکت‌های خونی فرد استخراج و در محل آسیب دیده تزریق می‌شود که به ترمیم آسیب‌های بافتی کمک می‌کند.